Jablka-elixír krásy!
17.3.2007 22:10 | ja patulka | Krása a líčení
JABLKOVÉ RECEPTY!!!
Maska pro HLADKOU plet-Potřebuješ:1 jablko,1 lžíci medu nebo 1 našlehaný bílek
Jak na to:Jablko oloupej a zbav jádřince.Jemně ho nastrouhej a smíchej s medem a bílkem.Vzniklou pěnu nanes na obličej a nech působit 5 minut.Pak vše důkladně smyj teplou vodou.Kyselina jablečná stáhné pory a pokožka bude vypadat jemně a hladce.
Maska pro SUCHOU plet-Potřebuješ:1/4 jablka,lzíci mletých lněných semínek,lžíci sladké smetany,žloutek,hrníček teplé vody
Jak na to:Lněná semínka namoč na pár minut do teplé vody.Poté je smíchej s ostatními přisadami.Hotovou směs natři pomocí štětce na obličej a nech působit 15 minut.Pak smyj!Tato maska dodá pleti vlhkost a potřebnou výživu!
ZEŠTÍHLUJÍCÍ KOKTEJL-Potřebuješ:1 velké jablko,lžíci citronové štávy,100ml podmáslí,3 lžíce bílého jogurtu,1 lžičku medu,špetku skořice
Jak na to:Jablko oloupej,nakrájej na kousky a v mixéru rozmixuj.Přidej citronovou štávu a zbylé přísady.Koktejl nalij do vysoké sklenice a v klidu si ho vypij.Tělu jím dodáš potřebné vitamíny a nahradíš jím odpolední svačinku.pak už si dej jen lehkou večeři,třeba zeleninový salát.
JABLEČNÝ OCET-ROZJASNUJÍCÍ PLETOVÉ TONIKUM-Potřebuješ:50ml jablečného octa,50ml neperlivé minerální vody
Jak na to:Nalij i minerální vodu do lahve a před každým použitím dobře protřepej.Každé ráno a večer nanes trochu tonika na odličovací tampon a potři s ním plet.působí proti mastné a nečisté pleti.naředěný jablečný ocet zabranuje tvorbě mazu a zmatnuje plet.
RELAXAČNÍ KOUPEL-Potřebuješ:100ml jablečného octa,hrst sušené levandule nebo 3 kapky éterického levandulového oleje.
Jak na to:Přelij sušené kvítky octem,nech týden louhovat a poté sced' .Nebo:Smíchej jablečný ocet s éterickým olejem a hned přidej do koupele.Levandule uklidnuje a jablečný ocet krásně zjemní pokožku.
PROTI BOLESTI HLAVY-Potřebuješ:200ml jablečného octa,200ml vody,3 kapky mátového olejíčku
Jak na to:Jablečný ocet zahřej spolu s vodou(nenech vařit).Nalij teplou směs do misky a přidej mátový olejíček.Pak si připrav ručník,přetáhni si ho přes hlavu a 4-5 minut inhaluj nad miskou se směsí.Pak relaxuj a bolest odejde.
PRO JEŠTĚ JEMNĚJŠÍ VLASY-Potřebuješ:1/4 jablečného octa,a 3/4 litru neperlivé vody
Jak na to:Oboje nalij do velké lahvea pořádně protřepej.Pak směsí pomalu přelívej umyté vlasy a trochu tekutiny vmasíruj do pokožky.Ocet vyhladí strukturu vlasu,oživí barvu a vlasy budou ještě jemnější a půjdou snadno rozčesávat.
DRINK NA PROBUZENÍ-Potřebuješ:1/4litru neperlivé(ne příliš studené)minerální vody,1 lžičku jablečného octa,1 až 2 lžičky medu
Jak na to:Všechny přísady smíchej ve sklenici a pij nejlépe každé ráno.Silný mix vitamínů a minerálních látek tě každé ráno krásně nakopne,probudí trávení a látkovou výměnu.Prospěje tak hezké pleti,nehtům a vlasům.
PROTI NACHLAZENÍ-Potřebuješ:zhruba 200ml jablečného octa,3 lžičky medu a asi 300ml neperlivé vody
Jak na to:Při bolestech v krku,kašli a zimnici smíchej 100ml jablečného octa s vodou a medem a každé tři minuty si ber jednu polévkovou lžíci.Ze zbylého octa a vody si udělej zábal na krk.
